Entrenamiento básico de mano a mano

“Nos encontramos en la formación de El Circo del Mundo donde emprendimos camino al mano a mano. Nuestro recorrido artístico y docente se nutre a la par, siempre interesados por dar nuevas miradas al Circo participamos en diversas experiencias artísticas que han enriquecido la visión a transmitir. Desde nuestro egreso de la formación fuimos parte de espectáculos producidos por El Circo del Mundo y el 2015 nos convertimos en docentes de la escuela. El 2017 realizamos las audiciones para la formación profesional del Centre Régional des Arts du Cirque Lomme-Lille Francia, donde actualmente somos alumnos de segundo añde los maestros Mahmoud Louertani y Abdel Senhadji.”

En estos videos se comparten ejercicios de guía a quienes realicen un entrenamiento en el mano a mano en su fase inicial, en ellos se explican los pasos para alcanzar un objetivo técnico específico pero que en conjunto fortalecen el trabajo total. Estos videos abarcan una parte entre todos los detalles del trabajo y la repetición diaria, donde el principal objetivo es encontrar la libertad del movimiento.
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Agradecemos a todos los que se cruzan en el camino y nos han hecho crecer como dúo. A los profesores que tuvimos en Chile, al Circo del mundo por creer en el trabajo y al Centre Regional des Arts du Cirque CRAC Lomme, Francia (Específicamente Adeline, Tao, Cristian, Amandine) por permitirnos usar el espacio. A Sofia y David por ayudarnos a ejemplificar como es el rol de la parada, a Adán (Circoconciencia) por revisar el vocabulario a la distancia y aconsejarnos, a los amigos que comparten los videos y a Mahmoud Louertani que nos hace amar los portes cada día.


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1- Objetivo “Pie – Mano
https://www.youtube.com/watch?v=jUpANZYdRg0

  

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 2 – Objetivo “Pie – mano extensión brazos portor”
https://www.youtube.com/watch?v=9J7cZ0XmelY&t

  

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3 – Objetivo “Pie – mano portor a sentarse”
https://www.youtube.com/watch?v=PtnZs4ngSfI

  

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4 – Objetivo “Equilibrio en un pie + roulade pie-mano”
https://www.youtube.com/watch?v=BPGotgUrlGQ&t

 

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5 – Objetivo “Mano a mano portor en el piso”
https://www.youtube.com/watch?v=MbqC7gEAT6g

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6 – Objetivo “Mano a mano, extensión brazos portor”

https://www.youtube.com/watch?v=mpChdBkzIIA&t

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7 – Objetivo “Mano a mano, portor a sentarse”
https://www.youtube.com/watch?v=Xn4lDsKnAcE&t

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8 – Objetivo “Contramano flexo-extensión codos portor”

https://www.youtube.com/watch?v=cMTyvxisfqg&t

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9 – Objetivo “Contramano subida dinámica

https://www.youtube.com/watch?v=o8TuPW1nDmk&t

 

 

Captura de pantalla 2019-03-09 a la(s) 20.11.11.png

 

 

 

 

10. Objetivo “Escalera”

https://www.youtube.com/watch?v=N0WNhZXNLIE

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